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BENESSERE SVILUPPO PERSONALE

PREOCCUPAZIONE … come indebitarsi psicoemotivamente con le proprie mani, ed arrivare a pretendere “dagli altri” la sanatoria del proprio conto corrente emotivo…

Ti sei mai imbattuto nel detto orientale riferito alla preoccupazione:

SE c’è soluzione, cosa ti preoccupi a fare…?  

…se NON c’è soluzione, cosa ti preoccupi a fare…?”

Quante volte ti è capitato di “sentirti oppresso” dalle preoccupazioni dei tuoi genitori, di amici, persino di semplici conoscenti un po’ troppo apprensivi?

Fermo restando l’intenzione affettiva bonaria che NON deve essere messa in discussione, siamo veramente sicuri di aver capito cosa si celi dietro?

Se la pura curiosità o la voglia di capirci meglio senti che si fanno spazio dentro di te, prosegui nella lettura e ne uscirai con un sacco di spunti utili ed alcuni strumenti pratici.

Il tradurli nella vita reale potrà non solo fare la differenza sul tuo stato d’animo, ma rivelarsi una pietra miliare nel cambiamento dei tuoi rapporti affettivi…

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BENESSERE SVILUPPO PERSONALE

Discussioni che “esplodono la milza”…

Discussioni bombaTi sei mai ritrovato in conversazioni che ad un certo punto sono esplose in discussioni senza fine?

Ti piacerebbe imparare a disinnescare l’infausto ordigno prima dell’estenuante deflagrazione?

Pronto ad acquisire le abilità di un artificiere della conversazione?

Mettiti comodo, accendi il cervello, e buona lettura!

 

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BENESSERE SVILUPPO PERSONALE

L’ELISIR dell’ETERNA INSODDISFAZIONE: ” sapere cosa NON si vuole … “!

Sapere cosa non si vuole

SAPERE cosa NON si vuole … avere la sensazione che sia “UTILE” e poi…

Ti sei mai trovato/a nella fastidiosissima condizione di dover prendere delle decisioni e NON RIUSCIRE a scorgere un REALE PARAMETRO di VALORE che ti facesse “DA FARO” per la tua scelta?

Se la risposta è “SI”, forse farai meglio a prenderti un caffè, sederti, e indipendentemente dalle “sensazioni” che proverai leggendo alcuni passaggi, PROVARE A RIFLETTERCI!!!

Non è importante che tu ci creda o meno… lo è invece che tu COMPRENDA!

Ciò che accadrà poi è una mera questione di scelte…

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BENESSERE

HAI HAI HAI… LO SHIATSU CHE MALE!

maldischiena

 

Guarda… l’ho provato una volta, ma non lo farò MAI PIU’…

…LO SHIATSU FA TROPPO MALE…!!!

 

Sarebbe bello, “ogni tanto”, relazionarsi con persone che “attivano qualcosina in più dello 0,4% delle proprie facoltà intellettive” durante una conversazione…

Mi rendo conto tuttavia che il “modo di utilizzare la mente” nel caso medio fluttua a mo’ di altalena tra una convinzione all’altra… ragionamenti? ZERO.

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BENESSERE SVILUPPO PERSONALE TAI JI QUAN

Cosa c’è realmente dietro al mito del “Tai ji per rilassarsi”!

Sudore Tai Ji Quan

Il gettonatissimo “RILASSAMENTO” è senza dubbio una delle armi più taglienti che viene utilizzata nel TaijiQuan.

Facendo leva su uno dei bisogni odierni più diffusi, il docente medio o l’addetto alla “vendita dei corsi” tenta di portare acqua al proprio mulino cagionando invece insoddisfazione nel praticante inesperto, o ancor peggio, una vera e propria “zona d’ombra” sulla sua via della sua crescita personale!

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ARTI MARZIALI BENESSERE SVILUPPO PERSONALE

Perchè l’apprendimento, “quello VERO”, costa DISAGIO… “I 4 sabotatori dell’evoluzione”

Apprendimento

 

Apprendere “costa fatica” ed un certo carico di disagio da affrontare…

Quando in apertura dei corsi lo faccio notare, spesso vengo guardato come una specie di “extraterrestre”…

Ma puntualmente, qualche minuto dopo, le risposte iniziano ad arrivare…